ステロイドは強力な薬である一方、長期間使用すると副作用が増えてきます。

・骨粗鬆症、糖尿病、高血圧
・感染症にかかりやすくなる免疫抑制
・ムーンフェイス（顔の丸み）、体重増加、気分変動

また、急に減量すると離脱症状（副腎不全）を起こす可能性があるため、必ず医師の指示に従って少しずつ減量します。

クローン病の炎症は自覚症状だけでは分かりにくいこともあります。定期的な検査で腸管の状態を把握しましょう。

・大腸カメラ：大腸と回腸末端の病変を直接観察
・小腸造影・カプセル内視鏡：小腸の炎症範囲を確認
・血液検査：CRP、白血球数など炎症マーカーを測定

早期に病変を見つけ、適切な治療を行うことで、合併症や手術のリスクを減らすことができます。

症状が落ち着いた状態（寛解期）を長く維持するためには、治療と生活習慣の両面で工夫が必要です。

・食事：低脂肪・低残渣食を中心に、刺激物を控える
・ストレス管理：自律神経を整えるために睡眠・休養を確保
・治療継続：自己判断で薬を中止せず、定期受診を守る

寛解維持療法として、免疫調整薬や生物学的製剤が使われることもあります。

クローン病では、炎症を早期に抑えることが腸管を守り、将来の合併症を防ぐカギです。
ステロイドはそのための強力な選択肢ですが、長期使用には注意が必要。定期検査で病変をチェックし、医師と相談しながら治療を調整することで、寛解期を長く維持できます。

症状がつらいときほど、早めに医療機関を受診し、治療を続けることが大切です。炎症をコントロールして「自分らしい生活」を取り戻しましょう。