原因がはっきりしない体調不良や難病を抱えると、
「これからどう生きていけばいいのか」
分からなくなることがあります。

この体験セッションでは、
いま抱えている不安や迷いを整理し、
心と現実の流れを静かに見つめ直します。

話すことで、
絡まっていた思考や感情が少しずつほどけ、
これからの生活を整えるための
小さなヒントが見えてくる時間です。

はじめての方でも安心して受けていただける
お試しサポートです。

形式：オンライン（Zoom）／電話
※対面は希望制

難病を抱えていると、

・体調への不安
・人間関係のストレス
・将来への焦り

など、
さまざまな心の負担が積み重なりやすくなります。

心の緊張をゆるめながら、
不安や落ち込みが続く状態を整えていきます。

このサポートでは、

いま起きている出来事と
心の状態との関係を丁寧に整理し、

同じ苦しさが続いてしまう背景を
少しずつひも解いていきます。

心の緊張がゆるむことで、
日常の揺れを整えやすくなり、

持病があっても安定した生活を送るための感覚

を育てていきます。

形式：オンライン（Zoom）／電話
※対面は希望制

長く病気と向き合っていると、

「周囲に迷惑をかけたくない」
「自分が我慢すればいい」

そうして、
自分を後回しにする生き方が
習慣になってしまうことがあります。

このサポートでは、

心と、いま目の前で起きている現実の関係を
より深く見つめながら、

揺れにくい自分軸を育てていきます。

環境に振り回されにくい
しなやかな心を整えるための
集中サポートです。

形式：オンライン（Zoom）／電話
※対面は希望制

セッション後の生活の中で、

「この選択でいいのだろうか」
「気持ちが揺れてしまった」

そんな瞬間は誰にでもあります。

このサポートでは、
日常の中で生まれる不安や迷いを、

一人で抱え込まずに整理できる環境を整えます。

セッションで得た気づきを
生活の中に定着させるためのサポートです。

形式：LINE／メール

※基本コースまたは特別コース受講者限定