難病や慢性疾患、自己免疫疾患などを抱えていると、

・症状の変化への不安
・この先どうなるのかという見えない未来
・再発や悪化への恐れ
・日常生活への影響

など、さまざまな悩みが重なっていきます。

また、治療や対処法を探していく中で、
「本当にこのままでいいのだろうか」
「もっと他にできることがあるのではないか」
と感じることもあるかもしれません。

難病の寛解を目指すうえで、
食事や生活習慣、医療的なアプローチはもちろん大切です。

しかしそれと同じくらい、
心と体のバランス、ストレスとの向き合い方 も、

非常に重要な要素になります。

・無意識のストレス
・思考のクセ
・感情の抑え込み

こうしたものが積み重なることで、
体の状態に影響しているケースも少なくありません。

難病と向き合う中で、
「誰かに相談したい」
「でも、どこに相談すればいいかわからない」
そう感じている方は、とても多いです。

また、
・うまく言葉にできない
・家族には心配をかけたくない
・ひとりで抱え込んでしまう
そういった状況も、よくあります。

本来であれば、
状態が重くなる前に、
安心して話せる場所があることが理想です。

だからこそ今回、
まずは金額の負担なく、安心して相談できる機会として、

無料相談という形でご案内することにしました。

難病を支えるご家族の方も、

・どう関わればよいのか分からない
・支えたいのにうまくできない
・自分の気持ちを後回しにしてしまう

といった悩みを抱えることがあります。

ご本人だけでなく、
支える側の心の状態も、関係性や回復に大きく影響します。

この無料相談では、
ご家族の方のご相談にも対応しています。

難病とともに生きることは、
簡単に言葉では表せない不安や苦しさを伴うことがあります。

だからこそ、
ひとりで抱えすぎなくていい場所を、
これからも大切にしていきたいと考えています。

この無料相談が、
あなたにとって小さな安心や、
寛解に向けた一歩のきっかけになれば幸いです。